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抗炎饮食儿子问爸爸“为什么每次妈妈生气你都不说话”，爸爸说“因为说话会延长生气的时间”。儿子又问“那你为什么不道歉”，爸爸说“因为道歉会让她觉得我错了，然后她就会开始想我到底错在哪，那会生更久的气”。儿子说“你好懂啊”，爸爸说“这是用二十年的沉默换来的”。

“我在交友软件上划到一个男生，照片特别帅，聊了三天感觉是灵魂伴侣。见面的时候他比照片胖了三十斤，我说‘你跟照片不太像’，他说‘照片是我三年前，灵魂才是最新的’。”抗炎饮食发帖的姑娘说“我居然觉得他说得有道理”，评论区最高赞是“那你让他把三年前的灵魂也更新一下”。

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